为切实增强干部职工安全防护意识，掌握应急救护实操技能，有效预防夏季健康隐患与职业常见病，6月18日上午，河南省工人文化宫在三楼会议室举办“关爱生命 ‘救’在身边”主题公益健康科普讲座，全体干部职工到场参与学习。

本次公益讲座内容贴合职工日常工作生活需求，兼具实用性与科普性。授课老师围绕职工生活、工作中高频遇到的健康安全问题全方位展开讲解：一方面细致科普高温天气防暑降温、溺水应急处置、重症热射病识别与急救等夏季安全防护知识，区分中暑不同阶段症状，普及高温环境下科学避险方法；另一方面拆解心搏骤停“黄金四分钟”抢救要点，现场演示标准心肺复苏完整流程，细致讲解AED体外除颤仪规范操作步骤，破除大众急救认知误区；同时针对久坐劳损、肩颈腰椎不适、用眼疲劳等高发职业病症，梳理发病诱因与早期预警信号，分享办公舒缓动作、作息及膳食调理等易落地的健康改善方法，引导职工养成常态化自我健康管理习惯。

整场讲座理论结合实用案例，内容充实且贴近实际。参与职工认真记录知识点，主动交流日常遇到的健康、安全疑问，现场学习氛围浓厚。大家纷纷表示，此次科普讲座干货满满，既学会了关键时刻能救人的急救技能，也掌握了夏季防暑、职业健康养护的实用办法，收获颇丰。

下一步，河南省工人文化宫将持续立足职工需求，常态化开展各类公益科普、健康宣教活动，不断丰富职工健康服务供给，筑牢职工生命健康安全防线，以贴心服务守护职工身心健康。